Zurna dürümün kalori miktarı, içeriğine ve büyüklüğüne göre değişiklik gösterir. Ortalama olarak bir zurna dürüm yaklaşık 700-1200 kalori arasında olabilir. Bu değer, dürümün içindeki malzemelerin miktarına (et, sos, sebze vb.) ve kullanılan lavaşın büyüklüğüne bağlı olarak değişir.
İçindekiler: Zurna dürümün içeriği, kalori değerini önemli ölçüde etkiler. Örneğin, bol etli ve soslu bir dürüm, daha az etli ve sebzeli bir dürüme göre daha yüksek kalorili olacaktır. https://www.nedemek.page/kavramlar/kalori
Lavaş: Kullanılan lavaşın türü ve büyüklüğü de kalori miktarını etkiler. Daha kalın ve büyük bir lavaş, daha fazla kalori içerecektir. https://www.nedemek.page/kavramlar/lavaş
Porsiyon Büyüklüğü: Zurna dürümün porsiyon büyüklüğü arttıkça, kalori değeri de artar. https://www.nedemek.page/kavramlar/porsiyon%20büyüklüğü
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page